如題，男友缺點就是愛喝，多人的聚會（例：尾牙）

如題，男友缺點就是愛喝，多人的聚會（例：尾牙）會喝到斷片或失聯。儘管出門前保證只喝一些或是隔天還要上班會想自我節制，也會因同事或朋友勸酒到不醒人事。
每次這種情況發生，稍有爭執我都會生氣到清緒失控，有可怕的念頭並且付諸行動過，像是傷人傷己或是毀壞財物。
跟前任時從沒發現原來自己有情緒問題，與現任吵吵鬧鬧也七八年了，他喝酒失聯改不了，我情緒暴走現轉向自殘比較多，想來想去解決辦法應該只有分手一途，但好難啊⋯⋯。
今晚又是這種情況，因為我們沒住一起所以種種負面念頭暫時扌丁住了。扌丁了幾小時電動轉移焦慮，但情緒還是不好所以就來投稿了。